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버섯/약용작물

[한국농어민뉴스] 무더운 대서(大暑), ‘약초 버섯탕’ 추천
인삼, 면역력 향상과 수면 질 개선… 당귀‧천궁, 심리 안정에 도움농촌진흥청, 약용작물의 식재료 활용 넓혀갈 것 농촌진흥청은 더위가 절정에 이른다는 절기 대서(大暑)를 맞아 약초와 버섯을 활용한 보양식을 제안했다. 여름철은 불볕더위와 열대야 등의 영향으로 수면장애, 피로감, 무기력감 등 정서적 피로도가 높아지기 쉽다. 이런 때 면역력 증진과 더불어 심리 안정에 도움이 되는 약용작물을 챙
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